流言:你想害死你女友,那就跟她吵吧,讓她盛怒!經(jīng)期排血是排毒,也會流失大量營養(yǎng),免疫下降調(diào)節(jié)力變?nèi),故女性很容易生氣,她變得敏感是生理的敏感?dǎo)致精神敏感,控制情緒能力下降。如果經(jīng)期期間和你吵架,會瞬間引發(fā)子宮肌瘤,卵巢囊腫。倘若你不愛你女友,那就讓她盛怒好了。
真相:
一個關(guān)鍵問題:不好的情緒會使人得腫瘤嗎?
確實有學(xué)者認為情緒和疾病的發(fā)生有一定的關(guān)系。當(dāng)代第一位探究持續(xù)的嚴重壓力對于軀體的影響的科學(xué)家是加拿大的Hans Selye。根據(jù)他提出的應(yīng)激理論,許多種應(yīng)激源都會引發(fā)相同的反應(yīng)或一般性的軀體反應(yīng)。應(yīng)激源帶來的反應(yīng)被他稱為一般適應(yīng)癥候群(the general adaptation syndrome, GAS)。包括三個階段:報警階段、抵抗階段和疲憊階段。如果應(yīng)激源持續(xù)的時間足夠長或者強度足夠大,就會對機體造成不利的影響。
一般適應(yīng)癥候群的應(yīng)用被證明有助于解釋某些不能完全用生理原因解釋的疾病,而現(xiàn)代心理學(xué)為應(yīng)激的研究加入了更多心理應(yīng)激的內(nèi)容。包括人們在面對重大的生活事件,比如親人死亡,父母離異,工作負擔(dān)等,到一般性的日常挫折時的反應(yīng)。自然,就有人將目光投向了心理應(yīng)激和腫瘤的關(guān)系,在1982年就有認為人格類型等心理因素能導(dǎo)致腫瘤發(fā)生的描述,當(dāng)時,英國諾丁漢大學(xué)從事應(yīng)激研究的Cox總結(jié)道,兩大類心理因素與腫瘤的發(fā)生有關(guān):一是童年與家庭成員缺乏聯(lián)系,一是情感的不適當(dāng)表達。
另外一種更為大眾所知的理論是人格影響健康的理論。在這個理論中,A型人格(極端好勝,富有攻擊性,缺乏耐心,有時間緊迫感和懷有敵意)被認為易患心臟病。 C型人格(隱忍,不果斷,耐心,不外露消極情緒)被認為易患癌癥。 這個理論可以看做是心理因素影響健康理論的一個總結(jié),也是一個通俗易懂的說法。
可是,上面這些理論多少有些“想當(dāng)然”,現(xiàn)在有更新更完善的研究顯示相反的結(jié)果。最近的研究傾向于心理因素對腫瘤的發(fā)生沒有明顯的影響。其中樣本量比較大的一個實驗,是日本東北大學(xué)的一個包括30277位居民,進行7年隨訪的研究,他們的研究結(jié)果顯示,人格的不同對腫瘤的發(fā)生并沒有明確的聯(lián)系。
而對既往的32項有關(guān)心理因素和腫瘤關(guān)系研究的回顧分析則認為,目前的研究都還沒有任何有力的證據(jù)顯示諸如人格,生活中的重大事件等對腫瘤的發(fā)生有影響。兩項對心理因素與乳腺癌的研究回顧也認為他們之間的聯(lián)系很弱。
可以看出,雖然不健康的心理因素會對免疫,內(nèi)分泌等因素造成不利的影響,但是情緒引起的這些因素的變化和腫瘤的發(fā)生是否有直接的關(guān)系還不確定的。并且,目前的有關(guān)研究大都不支持心理因素對腫瘤的發(fā)生有直接的關(guān)系。不過,確實也有少量研究認為情緒等因素和腫瘤的發(fā)生是有關(guān)系的。有學(xué)者指出,這其中大多數(shù)的臨床流行病學(xué)的研究存在諸多缺陷,包括樣本量不足,隨訪年限不足,對心理因素的評價標(biāo)準(zhǔn)不當(dāng)?shù)取?/p>
順便說一句,流言里提到的“子宮肌瘤”是一種常見的子宮良性腫瘤,“卵巢囊腫”也基本都是良性的病變。盡管這些名詞看上去又專業(yè)又嚇人,但實際上并非什么非?膳碌募膊。
經(jīng)期排毒?流失大量營養(yǎng)?免疫下降調(diào)節(jié)力變?nèi)?女性很容易生氣?瞬間出現(xiàn)的腫瘤?
一次正常經(jīng)期的出血量為20-60ml,這是什么概念?一個成年人的全身總血量約為4.2-4.8L,一次獻血的量為200-400ml,一次體檢抽血的量約5-10ml。而失血到出現(xiàn)明顯的反應(yīng),即失血性休克早期的失血量是800-1000ml。由此看來,一次經(jīng)期的出血量實在是不多,不至于“流失大量的營養(yǎng)”。而免疫力下降的問題,從理論上來說,血液流失,白細胞免疫細胞等也會丟失一部分,免疫能力會有所下降,但是實際上,女性經(jīng)期最容易出現(xiàn)的感染是生殖系統(tǒng)的感染,其主要原因是因為經(jīng)期女性生殖系統(tǒng)的變化,而不是流失的血液。
女性在經(jīng)期很容易生氣的說法倒是有的,在醫(yī)學(xué)上有一個專門的名詞描述這種現(xiàn)象,叫“經(jīng)前期綜合癥”,可表現(xiàn)為月經(jīng)來臨前女性精神癥狀或行為的改變,在月經(jīng)來后會自然消失。而在經(jīng)期,也可能有諸多的因素使女性的精神處于易怒的狀態(tài),比如痛經(jīng)等。
至于流言中所說的“瞬間出現(xiàn)腫瘤”是純粹無稽之談。這個問題可以用數(shù)據(jù)粗略說明一下。一次細胞分裂M期(即真正進行分裂的時期)為30-60min,而兩次分裂之間的時間間隔跨度很大,可以從幾小時到數(shù)周以上。人的細胞分裂的完整周期約24h,M期30min。 就算是在一瞬間突然一個普通細胞突變?yōu)槟[瘤細胞,并且這個腫瘤細胞立即開始復(fù)制,也得要幾十分鐘后才能增殖成一小團細胞。
結(jié)論:謠言破解。 目前的學(xué)術(shù)界并不認為心理因素與罹患腫瘤的幾率之間有必然的關(guān)系。因為“經(jīng)前期綜合癥”和其它因素,女性在經(jīng)期確實比較易怒。雖然不會因此患上什么疾病,不過吵架也不是好的解決辦法,有話好好說嘛。