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小酒問題：更年期的心理有那些特點
病情描述：
醫(yī)生我想問一下更年期的心理特點都有那些變化
吉林市鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生回答:
1、情緒不夠穩(wěn)定，易激動，易怒，易緊張焦慮。更年期食物調(diào)理
2、注意力不夠集中，不易集中自己的思想，不易集中自己的精力。
3、心理敏感性增強(qiáng)，感覺易敏感。
4、記憶力減弱。
上述更年期出現(xiàn)的心理特點并不是所有更年期婦女所共有，而僅是在一部分更年期婦女身上出現(xiàn)。 更年期婦女為了平穩(wěn)地度過更年期，要注意更年期的心理衛(wèi)生。更年期婦女要根據(jù)更年期的身心特點去進(jìn)行生活與工作。既不要不顧身心變化去勉強(qiáng)行事，也不要謹(jǐn)小慎微，顧慮重重，無所事事。要正確認(rèn)識更年期出現(xiàn)的生理與心理變化。更年期的某些生理與心理的失調(diào)是暫時性的、功能性的，因此不要驚恐不安。精神樂觀、情緒穩(wěn)定是順利度過更年期最重要的心理條件。
時間：
01-04 21:56
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