孕婦和家人應自我監(jiān)測胎動次數(shù)和胎心音記數(shù):
1、孕婦每日可在早、中、晚各檢測胎動次數(shù)一次,每次一小時,3小時總和乘以4得出12時的胎動次數(shù),如果12小時總數(shù)少于10次,提示胎兒缺氧。或從胎動減少到胎心音消失不超過24-48小時,故一旦胎動減少,應及時到醫(yī)院檢查處理。
2、胎兒的心率大約在120-160次/分鐘,高于或低于此數(shù)值都提示胎兒缺氧,孕婦的丈夫或家人可直接將耳朵貼近腹壁,每日聽胎心并記數(shù),如發(fā)現(xiàn)胎心低于120次/分鐘時可能表示胎兒窘迫,須立即到醫(yī)院處理。