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小不點問題：經(jīng)前期綜合征在飲食上需要注意嗎？
病情描述：
你好，我要來月經(jīng)那幾天非常難受，請問飲食上需要注意什么？
吉林市鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生回答:
女性經(jīng)前期緊張癥飲食的原則：
（1）在癥狀開始前三天要少飲含咖啡的飲料，以減少和避免此癥的發(fā)生。
（2）Ⅰ型經(jīng)前期緊張癥者的膳食中鈣/磷比值常高于正常，發(fā)鈣也可能高，應(yīng)注意少飲奶和含鈣高的食物。
（3）Ⅰ型與Ⅱ型者在癥狀開始前三天要少用精制糖，Ⅰ型癥患者常有多用精制糖的習慣，精制糖可增加尿中鎂含量，缺鎂可使此癥狀加重。膳食中應(yīng)減少精制糖的攝入，適當增加含鎂豐富的食物。
（4）為預防Ⅱ型和Ⅳ型此癥的發(fā)生，在癥狀開始前三天要限制鹽的攝入，鹽可加速葡萄糖吸收，因而增加葡萄糖引起的胰島素分泌。
時間：
01-09 09:07
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