1、忌食酸性食物。卵巢性不孕患者在月經(jīng)期間還要忌吃酸性食物，如：米醋、酸菜、青梅、楊梅、檸檬酸等。少吃冰冷、辛辣刺激性食物，避免氣滯血淤、寒濕凝滯引起月經(jīng)不調(diào)。如：花椒、胡椒咖喱等。2、禁煙酒。減少被動吸煙的機會;減少攝入鹽類、酒精和咖啡，降低骨質(zhì)疏松的可能性;選擇鮮奶或更年期專用奶粉，來預(yù)防因卵巢功能下降引起的骨質(zhì)疏松。3、少吃含有動物脂肪的食物。卵巢性不孕患者要少吃動物脂肪，動物脂肪攝入量高，容易引起肥胖，提高卵巢囊腫的發(fā)病率。多吃植物油脂，植物油脂富含大量的天然維生素E、氨基酸和礦物質(zhì)。少吃食鹽，過多的鹽分不利于體內(nèi)水分排出，影響卵巢不能正常排卵，引起月經(jīng)不調(diào)。4、卵巢性不孕患者要多吃纖維食物。纖維食物可以幫助體內(nèi)清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風(fēng)險，促進胃蠕動，減少便秘現(xiàn)象。
 

推薦閱讀：卵巢囊腫可以懷孕嗎

      感謝您的咨詢，祝您生活愉快！