免疫性不孕是指因免疫性因素而導(dǎo)致的不孕。免疫性不孕癥約占不孕癥患者中的10-30%，其中包含有抗精子抗體，抗子宮內(nèi)膜抗體，抗卵子抗體，等各類免疫性不孕。所以，女性要在患病前積極預(yù)防，防止此類疾病的發(fā)生。

要防治免疫性不孕，首先就要避免卵巢功能早衰，要講究科學方法。女性要堅持喝牛奶，多吃魚、蝦等食物，維持鍛煉身體的良好習慣。尤其要注意在公共場合、家庭內(nèi)戒煙，減少被動吸煙;不能喝酒，更不可以酗酒;要注意調(diào)整休息與睡眠，不可輕易熬夜，更不可以常常熬夜，保持良好的生活習慣。

1、應(yīng)該避免衣原體的感染：女性生殖道通常是最容易被感染的部位。如果發(fā)現(xiàn)感染時，會導(dǎo)致女性出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎，以及輸卵管炎，這樣就會導(dǎo)致出現(xiàn)不孕癥。因此，女性朋友應(yīng)該在平時的日常生活中注意飲食要有規(guī)律，避免生活無規(guī)律導(dǎo)致女性不排卵，導(dǎo)致女性不孕。

2、應(yīng)該避免不潔的性生活：避免與多人性交是預(yù)防免疫性不孕的方法之一，如果有不潔性交可能會出現(xiàn)抗精子抗體，導(dǎo)致女性不孕。由于抗精子抗體所引起的免疫性不孕是可逆的，引起應(yīng)該及時治療，從而使其消失。

3、應(yīng)該避免性生活過頻：由于在精子和精液中，含有多種的蛋白質(zhì)，對于那些能夠產(chǎn)生特異性的免疫反應(yīng)的女性朋友，如果頻繁而反復(fù)的接觸丈夫的精子以及精液，這種抗原物質(zhì)就容易被女性的生殖道吸收后，容易導(dǎo)致女性的體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體。

   4.應(yīng)避免精神方面的高度緊張：要注意自我調(diào)節(jié)情緒。人在心情輕松愉悅時，脈搏、血壓、新陳代謝等各項指標都處在平穩(wěn)協(xié)調(diào)狀態(tài)，身體內(nèi)的免疫活性物質(zhì)分泌多，抵抗力較強。反之，不良情緒能夠?qū)е赂哐獕�、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發(fā)生。

因此，女性要善于調(diào)節(jié)情緒，正確對待發(fā)生的心理沖突，有不良情緒時要學會用聊天、旅游等其他方式發(fā)泄出來，這對于防治免疫性不孕也是很關(guān)鍵的一點。同時睡眠對預(yù)防卵巢早衰同樣重要，良好的睡眠是確保身體健康的必需。

女性患有不孕不育的原因是多種多樣的。每個人應(yīng)該根據(jù)各自不同的體質(zhì)和病情制定適合自己的治療方案。