尿道炎是女性常見的婦科疾病，它可以危害女性的健康，可以影響女性日后的生育能力，因此，女性朋友一定要做好預防工作，避免患上此病。那么吉林市女性該如何預防尿道炎？？就此疑問，有請吉林市婦科醫(yī)院醫(yī)生為女性朋友支招！
吉林市女性該如何預防尿道炎？
一、多喝水
尿液滯留膀胱愈久，產(chǎn)生細菌的數(shù)量就會愈多。細菌愈多，病情就更容易加重。所以可以多喝開水，增加尿量，使尿液不斷地沖洗泌尿道，盡快排出毒素，使泌尿道保持干凈。
二、講究個人衛(wèi)生
平時要注意個人衛(wèi)生，防止病毒侵入和感染。避免穿緊身不透氣的褲子，盡量穿棉質(zhì)內(nèi)衣褲。不用公共浴池，不坐在未經(jīng)消毒的馬桶上，不與他人共用毛巾。
三、勤洗熱水澡
熱水浴通常對尿道炎發(fā)炎的部位有益，能幫助減輕疼痛。另外，通過熱水的物理作用，可促進生殖器官的血液循環(huán)，改善局部血液供應，這也能夠在一定程度上預防泌尿生殖感染。
四、防止尿潴留
有尿意時，一定要及時排尿，不要憋尿，每晚臨睡前，排空膀胱。還要積極治療引起尿路梗阻的各種疾病，如泌尿系結(jié)石、前列腺增生、包莖、泌尿系先天性畸形等。
五、加強身體鍛煉
加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，是預防發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染的重要一環(huán)。一旦感染，在發(fā)熱、尿化驗異常的急性期，應注意休息。恢復期則要參加適度的體力活動，避免體質(zhì)虛弱，遷延不愈�；顒拥姆绞揭蛉硕�，但不能過度疲勞。
溫馨提示：以上就是“吉林市女性該如何預防尿道炎？”的相關介紹！女性如果患了尿道炎，對自己和和老公都會有很大的傷害。所以，做好尿道炎的的預防工作是非常有必要的。如果一不小心患上了尿道炎，女性一定要及時的到正規(guī)醫(yī)院進行治療，否則，只會把病情拖得越來越嚴重。如果你還想了解其它相關的信息，可以點擊在線咨詢，醫(yī)生會為你免費的解答。
