1、了解生理知識(shí)及處理方法。一般女子在14歲左右的時(shí)候，月經(jīng)就會(huì)初潮，這是一種正常的生理現(xiàn)象，它象征著生殖系統(tǒng)已逐步發(fā)育成熟，是無(wú)須大驚小怪的。2、講究經(jīng)期衛(wèi)生，預(yù)防感染。在月經(jīng)來(lái)潮期間，如不講究衛(wèi)生，那是很容易得各種婦科病，如月經(jīng)不調(diào)、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等、這些病癥均會(huì)導(dǎo)致女性不孕。3、月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治：月經(jīng)不調(diào)是指經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)量發(fā)生變化，或發(fā)生閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏等，不孕婦女大都不同程度地存在著這些現(xiàn)象。因此可以說(shuō)月經(jīng)不調(diào)是難以受孕的信號(hào)。少女患月經(jīng)不調(diào)時(shí)，要及早治療，爭(zhēng)取一次治好，莫留后患。4、注意體育鍛煉，保持良好的心情對(duì)待月經(jīng)的到來(lái)。5、在飲食方面，月經(jīng)期間的飲食也是非常值得注意的，宜溫?zé)�，忌寒涼�?、月經(jīng)遲來(lái)要晚婚：有的少女月經(jīng)初潮時(shí)間較晚，直到18歲-20歲以后才見(jiàn)月經(jīng)，并且量少、色淡、質(zhì)稀。這說(shuō)明生殖系統(tǒng)的功能比較低下，婚后不但不能懷孕，而且月經(jīng)情況每況愈下，直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥。因此凡是月經(jīng)遲來(lái)、發(fā)育比較遲緩的少女，應(yīng)認(rèn)真鍛煉，適當(dāng)輔以藥物調(diào)理。

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