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張楠問題：流產(chǎn)后需要怎么補？
病情描述：
你好，我剛做完人流，請問吃點什么好？
吉林市鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科專家回答:
你好，做完人流術(shù)后需要多休息，別著涼，飲食上一周內(nèi)禁止生冷辛辣刺激性食物，
可以多吃：
1.海帶�！『е泻夂丸F較多，碘是制造甲狀腺素的主要原料， 鐵是制造血細胞的主要原料，流產(chǎn)后吃海帶有預(yù)防貧血的作用�？傊�，月子里的飲食要多種多樣，葷素兼?zhèn)洌挥跔I養(yǎng)和易于消化。
2.多喝湯：流產(chǎn)后吃什么好恢復(fù)營養(yǎng)?雞湯、魚湯、排骨湯含有易于人體吸收的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，而且味道鮮美可刺激胃液分泌，提高食欲，是流產(chǎn)后恢復(fù)的重要飲食。
3.多吃雞蛋：雞蛋營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì)，容易消化，適合流產(chǎn)后女性食用。
時間：
02-20 20:55
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