在飲食上,流產(chǎn)后有一些食物是不能吃的,例如:水果類(lèi):不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化食物;忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,不吃或少吃油膩生冷食物,這類(lèi)食品均能刺激性器官充血;不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
相反,應(yīng)多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,以及新鮮蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi),應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)、豆類(lèi)制品等。另外,還要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜,平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。
張可欣
問(wèn)題:人流后的飲食
病情描述:
醫(yī)生 人流后飲食都需要注意什么?
吉林市鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科專(zhuān)家回答:
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