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曹倩問題：人流之后怎么養(yǎng)護？
病情描述：
醫(yī)生你好，我想問一下，剛剛做完人流術飲食需要注意什么呢？
吉林市鳳凰婦產醫(yī)院婦產科專家回答:
人流后飲食調整應注重以下幾點：
1．人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
2．由于身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。
3．在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物
時間：
01-14 09:13
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