1、注意飲食。得了乳腺囊腫患者要注意改善飲食,生活要有規(guī)律,盡量避免雌激素偏高藥物或食物,會(huì)使乳腺囊腫病情加重。2、注意衣著。平時(shí)的衣著不宜穿過緊內(nèi)衣、擠壓、束身衣等,容易導(dǎo)致乳房?jī)蓚?cè)血液長(zhǎng)時(shí)間被擠壓導(dǎo)致血液不流暢,應(yīng)當(dāng)穿寬松衣物,建議多按摩乳房。3、保持情緒穩(wěn)定。如果長(zhǎng)時(shí)間處于不穩(wěn)定、激動(dòng)的情緒,會(huì)導(dǎo)致女性患上乳腺囊腫,所以女性要注意保持穩(wěn)定的情緒,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)自身免疫力。
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