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孟良芯問題：怎么預防陰道炎呢？
病情描述：
怎么預防陰道炎呢？
吉林市鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生回答:
你好：當人體抵抗力下降，或患嚴重疾病以及有復合維生素B缺，乏或長期使用免疫抑制劑時，霉菌性陰道炎就容易乘虛而入。
要預防這個疾病主要是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤換洗內(nèi)褲并放于通風處晾；干盆具、毛巾自己專用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。
而對于已婚女性來，說平時做好陰道保健也很重要，除了日常清洗外，還應該讓陰道保持一定的酸堿度，通過功能鍛煉等恢復肌肉組織彈性，避免細菌的侵擾。
切勿過度清洗陰道
在正常的情況下，我們的陰道(疾病)會自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時只要以Ph4弱酸配方的女性護理液洗即可。
穿棉質(zhì)通氣的褲子
平時盡量穿棉質(zhì)通風的內(nèi)外褲，保持干爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細菌。
少吃刺激性食物
正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運動。
切勿濫用抗生素
使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長霉菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。
性生活正常單純
許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道(疾病)疾病幾率就會大大減少。
心情保持愉快
保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運作。
時間：
06-07 19:19
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