吉林市鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師哈曉穎的回答：

 

      你好，很高興為你解答問題，也恭喜你在多年的奮斗后，即將獲得甜蜜的果實(shí)。如果準(zhǔn)備懷孕，想生一個(gè)聰明健康的寶寶，在飲食方面確實(shí)有很多禁忌需要注意，你要嚴(yán)格要求子自己，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。孕前忌食含有咖啡因的食品和飲品，如咖啡、可樂、巧克力、茶等都含咖啡因，有這些習(xí)慣的話，一定要戒除之后再懷孕；孕前忌食腌制食品，如咸菜、醬菜都不可食用。孕前忌服中藥、抗生素、減肥藥和激素等藥物；孕前不可食用過甜、過咸、過辣、過于油膩的食品；忌食有污染的食品如罐頭、飲料，引起含有大量添加劑、色素、防腐劑等；不要服用人參、桂圓等補(bǔ)品，吃水果要先去皮，防止攝入農(nóng)藥。這些就是孕前的飲食禁忌，如果你有不懂的地方還可以向我們的在線醫(yī)生咨詢。