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張禹問(wèn)題：懷孕前不能吃什么食物
病情描述：
你好，我現(xiàn)在打算要孩子了，在吃葉酸，請(qǐng)問(wèn)平時(shí)不能吃什么東西？
吉林市鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科專家回答:
您好，既然打算要生寶寶了，那么孕前三個(gè)月就可以停止口服或埋植避孕藥了。新婚期間尤其是旅行結(jié)婚時(shí)因?yàn)槿菀讋诶鬯圆灰藨言校皇茉袝r(shí)間也不要選擇長(zhǎng)途出差、疲勞而歸不滿兩周的時(shí)候。
1.不要服用治療病毒性感染或慢性疾病藥物。遠(yuǎn)離有毒物品，如：農(nóng)藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等。
2.家里如果養(yǎng)有寵物的話，一定要帶你心愛(ài)的狗、貓、鳥(niǎo)等寵物去寵物醫(yī)院做健康檢查，如果寵物帶有影響家人或胎兒健康的病毒或細(xì)菌、寄生蟲(chóng)的話就要隔離起來(lái)。
3.夫妻都不能抽煙，也不要喝酒；調(diào)整自己的情緒，精神受到創(chuàng)傷或情緒波動(dòng)如洞房花燭、喪失親人、意外的公傷事故等大喜大悲之后一段時(shí)間之內(nèi)不宜懷孕。
4.到附近醫(yī)院的婦產(chǎn)保健科咨詢，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
5.檢查飲用水的質(zhì)量是否合格，水污染會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，可以使用合格的純凈水，如果有家用凈水裝置的話就要注意選擇合適的凈化裝置。
6.適當(dāng)參加體育活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，但不要過(guò)量，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)，看書(shū)來(lái)陶冶性情，把神經(jīng)精神系統(tǒng)調(diào)節(jié)好。
時(shí)間：
05-27 18:39
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（您的熱心回復(fù)將給予患者非常有用的指導(dǎo)）
