高月娥
問題:孕前準備注意事項
病情描述:
孕前準備注意事項都有哪些,馬上要孩子了,想準備好點生個健康龍寶寶
吉林市鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科專家回答:
1,如果工作中經(jīng)常接觸化學物質(zhì)、超強電磁波等,在準備受孕期間,要特別小心。
2,準媽媽在生活中應(yīng)盡量少接觸染發(fā)劑;
3,一天超過8小時以上的微機操作顯然也是不健康的;
4,與寵物謹慎相處。實在割舍不了,可以帶寵物去醫(yī)院也做個體檢,并檢測一下弓形蟲病抗體,如呈陽性,你依舊可以把它留在家里。
只是需要注意,從此以后你將每月至少帶寵物去醫(yī)院檢查一次,以確保百分百的安全。
5,為了提高受孕率,要算好排卵日。也就是月經(jīng)來潮當日加上15天,如果平時月經(jīng)周期不夠準確,也可以按照預(yù)計下次月經(jīng)來潮之日向前推14天的方法計算。當準備受孕時也好有充分準備。
6,進行有規(guī)律運動,男可以提高精子質(zhì)量,女可促進女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配;
7,按醫(yī)囑提前服用葉酸;
8,男女雙方進行身體檢查。
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