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問題:如何預防早產的發(fā)生
病情描述:
我今年30歲,懷孕8個月了,總是很害怕早產,我要怎么與預防一下?
吉林市鳳凰婦產醫(yī)院婦產科專家回答:
妊娠晚期,準媽媽最擔心的就是早產,而感染特別是生殖道感染是引發(fā)早產的第一因素。不管呼吸系統(tǒng)、腸道等全身性感染,還是陰道炎、宮頸炎等生殖道感染,一旦波及羊膜,很容易引起胎膜早破,導致早產。所以說,預防早產,首要是防感染。準媽媽一要少吃生冷食物、隔夜飯或外出就餐,避免急性腸胃炎和腹瀉;二要多喝水,防感冒;三要穿棉質、寬松內衣褲,一天一換,每天用溫開水清洗外陰。
懷雙胞胎、多胞胎的準媽媽,同樣10月懷胎,孕育風險更大,她們都是早產的高危人群。除了注意休息、避免劇烈活動以外,這類準媽媽即便沒有什么不舒服的,也最好提前到妊娠36周入院。而一旦出現(xiàn)持續(xù)性子宮收縮,肚子出現(xiàn)密集的緊繃感,或下腹有下墜感、持續(xù)性后背酸痛、陰道出血等問題,很可能是早產征兆,須隨時發(fā)現(xiàn)隨時就診。除了懷雙胞、多胞胎的準媽媽,胎位不正的媽媽也要當心早產,建議無不適癥狀者妊娠38周入院待產。
在排除胎兒畸形等問題后,一旦準媽媽羊水過多,準媽媽除了積極治療原發(fā)病,多臥床休息以外,必要時可以在妊娠中晚期時采取抽羊水治療,減少羊水量,以免造成準媽媽長期呼吸不適,甚至引起胎兒宮內缺氧、早產等。
宮頸口太松孕14~16周縫合手術防早產。妊娠14~16周進行宮頸口縫合手術,即能解除這一早產、流產的隱患,而一旦到了孕晚期,就不建議做了,否則,反倒容易刺激引起早產或流產。
32周后禁性生活、防便秘,預防早產。1.營養(yǎng)全面,多喝牛奶,吃動物肝臟等,必要時補充鐵、鈣等制劑,防止鐵、銅等微量元素缺乏引起早產。2.避免劇烈活動,特別是要少做彎腰等會增加腹部動作。3.防止便秘,喝蜂蜜水,吃膳食纖維豐富的新鮮蔬菜、水果等,以免排便困難誘發(fā)早產。4.左側臥位,避免宮縮。
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