自然分娩的好處很多，對媽媽來說自然分娩出血少，對周圍臟器影響小。自然分娩后疼痛明顯減輕，不需要插尿管，有利于媽媽盡早下地活動、哺育嬰兒，可以更早地進行產(chǎn)后鍛煉，對產(chǎn)后體力和體形的恢復有利。對嬰兒來說自然分娩有利于胎兒適應子宮外的世界。自然分娩時，胎兒的頭受子宮收縮和產(chǎn)道擠壓而充血，可提高腦部呼吸中樞的興奮性，有利于新生兒娩出后迅速建立正常呼吸；子宮有節(jié)奏的收縮會使胎兒胸部受到壓迫和擴張，使出生后嬰兒的肺泡富有彈性，容易擴張，出生后將很少發(fā)生肺透明膜��；當胎兒經(jīng)過陰道時，其胸部受壓，娩出后胸腔突然減壓而擴大，有利于胎兒出生后自然呼吸。胎兒經(jīng)過產(chǎn)道時所受到的壓力還會刺激胎兒發(fā)生應激反應，引起一系列的內(nèi)分泌改變，尤其是腎上腺皮質(zhì)激素增多，可促進免疫因子的產(chǎn)生而增強機體的抗病能力；免疫球蛋白在自然分娩過程中可由母體傳給胎兒，所以自然分娩的新生兒比剖宮產(chǎn)的嬰兒具有更強的抵抗力。